Body building

Tubuh adalah suatu kegiatan yang beroperasi sesuai dengan prinsip-prinsip ilmiah dan sains berbasis matematis. Tubuh bukan ilmu yang tepat dan tidak sehat untuk melihat sampai dengan beberapa guru untuk semua jawaban Anda. Tubuh adalah seni dan ilmu pengembangan tubuh Anda. binaraga modern adalah ritual, agama, olahraga, seni, dan ilmu pengetahuan, terendam dalam kimia Barat dan matematika. Sebuah aspek yang sangat penting dari gerak badan adalah nutrisi yang tepat. Aspek diet binaraga sama pentingnya, jika tidak lebih, dari aspek berat-angkat. Tubuh bukanlah sebuah sesi pelatihan selama satu jam lima hari seminggu. Tubuh lebih merupakan filosofi hidup dari aktivitas fisik langsung. Tubuh bukan hanya olahraga, melainkan merupakan investasi dalam tubuh Anda dan kehidupan Anda. Tubuh bukan tentang angkat beban, tapi tentang pelatihan otot. Tubuh dirancang untuk mengembangkan otot untuk umum, sportif atau tujuan korektif. Tubuh lebih dari sekedar olahraga, itu adalah gaya hidup. Tubuh adalah olahraga yang terutama menekankan penampilan fisik, konfigurasi tubuh dan bentuk, mencoba untuk mencapai kesempurnaan estetika.

Jika Anda sedang mencari cara untuk merasa dan terlihat besar - maka binaraga adalah untuk Anda. Binaraga adalah, dalam metode dan cita-cita, sebuah praktek yang kontradiktif.